Integración de experiencias psicodélicas

Es importante que los psiconautas, las personas que exploran su propia psique, sepan que pueden contar con ayuda en el proceso de integración en su vida cotidiana. Todas las experiencias psicodélicas pueden ser muy útiles si se sabe como hacerlo.

Después de vivir un profundo trance con alguna metodología de alteración de conciencia se despierta una necesidad de integrar en la vida cotidiana lo experimentado durante dicha experiencia. Dependiendo del contexto y del individuo (set & setting), las sustancias enteógenas o psicodélicas que se hayan utilizado pueden generar intensos procesos de disolución del ego, introspección, emergencia de material inconsciente, o una gran variedad de procesos de re-estructuración psíquica que en muchas ocasiones son difíciles de afrontar o integrar en la vida cotidiana. Independientemente de las particularidades de lo que se haya experimentado, muchas personas después de un trance con psicodélicos se enfrentan a estados de gran desorientación, confusión, desmotivación, ansiedad o depresión.

Si la familia, amigos o terapeutas no comprenden el potencial curativo de esas vivencias, pueden no considerarlas como válidas y preocuparse por el estado de la persona. Si ésta se deja influir por esos juicios, puede aumentar las dudas e invalidar su propia experiencia como algo de provecho.
Es importante recordar que cada persona es única y que el proceso de integración puede variar considerablemente de un individuo a otro. Buscar apoyo y recursos adecuados es fundamental para navegar con éxito este proceso y aprovechar al máximo el potencial transformador de la experiencia psicodélica. La integración psicodélica no es simplemente una cuestión de volver a la «normalidad», sino de incorporar los conocimientos y perspectivas adquiridos en la experiencia para vivir una vida más auténtica, significativa y conectada.

En qué casos te puedo ayudar

1) Si necesitas integrar una experiencia con sustancias psicodélicas u otras técnicas de alteración de la conciencia.
En diversas ocasiones las personas necesitan de apoyo para integrar una experiencia o trance psicodélico en su vida cotidiana. Quizás, estas personas solo necesiten hablar con alguien acerca de sus experiencias, simplemente para ser escuchadas de manera empática e imparcial. También puede ser que no hayan podido asimilar la experiencia como ocurre en el caso de experimentar un «mal viaje» o no puedan darle sentido a lo que han experimentado y necesiten un nuevo enfoque o perspectiva.

De igual manera, existe otra situación en la que se puede requerir asistencia externa. Esta situación se presenta cuando una persona al experimentar con psicodélicos sus experiencias se repiten y son todas muy semejantes o no aparecen resultados y cambios a pesar del paso del tiempo.

2) Si no encuentras la forma de encajar una experiencia psicodélica en tu vida.
Las experiencias psicodélicas, debido a su capacidad para remover profundamente el material inconsciente, requieren un espacio adecuado y una integración cuidadosa en la vida cotidiana. Sin embargo, muchas personas encuentran difícil traducir estas experiencias intensas y a menudo reveladoras en cambios prácticos y sostenibles. Esto puede resultar en que la experiencia psicodélica quede relegada a una mera anécdota, aislada de la vida diaria y sin una aplicación tangible. Para evitar esto, es esencial un enfoque proactivo que permita integrar las lecciones y conocimientos adquiridos durante la experiencia psicodélica en la vida cotidiana.

La integración psicodélica puede tomar muchas formas, incluyendo la terapia, la meditación, la escritura, el arte y la conexión con comunidades de apoyo. A través de estas prácticas, es posible explorar y comprender las ideas, emociones y percepciones que surgieron durante la experiencia, y aplicarlas de manera constructiva en la vida diaria.

Además, es importante reconocer que la integración psicodélica es un proceso continuo que puede llevar tiempo y esfuerzo. No hay una fórmula única para todos, y cada persona debe encontrar el enfoque que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias.

3) Cuando necesites comprender una visión, un símbolo, una imagen o mensajes e intuiciones.
Si experimentas una visión altamente simbólica durante un estado de trance, ya sea inducido por sustancias psicodélicas u otro método de alteración de la conciencia, y esta visión te resulta incomprensible o perturbadora, es posible que necesites ayuda para interpretarla. Esto también es aplicable si, en los días anteriores o posteriores al trance, has tenido un sueño o sincronía impactante que no logras descifrar.

Muchas personas me suelen consultar si lo que han visto en una experiencia psicodélica es real o simple imaginación. Y solo a través de un profundo análisis se puede destilar lo que un símbolo significa ya que para una persona puede no tener el mismo significado para otra. No hay una única manera única o correcta de interpretar una visión o un sueño. Lo más importante es encontrar un significado que resuene en ti y te ayude a crecer y sanar.

4) Cerrar adecuadamente una experiencia con enteógenos o psicodélicos.
A mi consulta acuden con frecuencia personas que experimentan un estado persistente de ansiedad, pánico o angustia que se desencadenó tras un viaje psicodélico. Esto indica que la experiencia psicodélica no ha sido integrada o cerrada adecuadamente, lo que puede dejar a la persona con secuelas emocionales y psicológicas. En particular, últimamente he observado un aumento en el número de personas que me contactan después de experimentar con Bufo Alvarius (el sapo del desierto). Estas personas a menudo informan que sufren diversos efectos adversos que impactan significativamente su vida diaria.

5) Preparación previa para un viaje con psicodélicos.
Si necesitas apoyo o guía para comprender los desafíos que puedes encontrar en todos los niveles de tu ser (físico, energético, emocional, mental y espiritual) o si deseas optimizar tu próxima experiencia psicodélica, considera buscar orientación.
Un guía o facilitador experimentado puede proporcionar información valiosa (mapas de la conciencia, etc.) y apoyo personalizado para ayudarte a navegar por los distintos estados de conciencia que puedan surgir durante estas experiencias. También pueden ayudarte a prepararte para el viaje, establecer intenciones y crear un entorno seguro y cómodo para la exploración.

6) Seguimiento en un proceso de microdosificacón de psicodélicos.

Además de lo mencionado anteriormente, puedo ofrecerte una guía detallada y personalizada para tu proceso de microdosificación con psicodélicos. Esto incluye:

• Identificar tus objetivos: Trabajaremos juntos para definir claramente qué es lo que buscas lograr con la microdosificación. ¿Mayor enfoque y concentración? ¿Un impulso en tu creatividad? ¿Mejorar tu estado de ánimo? ¿Profundizar en tus prácticas meditativas? ¿Obtener mayor claridad mental?
• Selección del protocolo adecuado: Existen diferentes protocolos de microdosificación, y te ayudaré a elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
• Elección de sustancias y dosis: Te guiaré en la selección de la sustancia psicodélica adecuada y en la determinación de la dosis óptima para tu microdosificación.
• Complementos y herramientas: Te proporcionaré información sobre complementos y herramientas que pueden potenciar los efectos de la microdosificación y ayudarte a alcanzar tus metas.
• Seguimiento y ajuste: A lo largo de tu proceso, realizaré un seguimiento de tu progreso y te ayudaré a ajustar tu protocolo y dosis según sea necesario.
• Integración: Te brindaré apoyo en la integración de las experiencias y aprendizajes de la microdosificación en tu vida diaria.
• Consideraciones de seguridad: Te informaré sobre las precauciones de seguridad y te ayudaré a minimizar los riesgos asociados con la microdosificación.

Mi objetivo es proporcionarte un acompañamiento integral y seguro en tu viaje de microdosificación, para que puedas aprovechar al máximo sus beneficios y alcanzar tus objetivos de manera responsable y consciente.

Si sientes que puedo ayudarte en tu camino no dudes en contactar conmigo:
JOSÉ LÓPEZ
Telf: +34 653618411
email: joselopez@plantasmaestras.net

Las consultas pueden ser a través de Skype, Zoom, Messenger o WhatsApp).
(Duran entre una hora y hora y media).